興安盟牧民純手工孜然牛肉干廠家
發(fā)布時(shí)間:2022-11-19 01:16:10興安盟牧民純手工孜然牛肉干廠家
“金杯銀杯斟滿酒,雙手舉過(guò)頭,炒米奶茶手扒肉,今天喝個(gè)夠。”這是一首內(nèi)蒙的民歌,今天我們就來(lái)聊聊歌詞中的美食炒米和奶茶。先說(shuō)說(shuō)內(nèi)蒙古特產(chǎn)炒米,據(jù)說(shuō)炒米分為蒙古炒米和漢族炒米。蒙古炒米在煮米時(shí)要將米煮開(kāi)花,炒后發(fā)硬有嚼勁。漢族炒米在煮米階段不等米開(kāi)花便撈出,炒出的米發(fā)軟沒(méi)有嚼勁。吃炒米有多種方法,我愛(ài)的有兩種。一種,用酸奶拌炒米,增加了酸奶的口感,如加濃版的珍珠奶茶。第二種,便是用奶茶沖炒米來(lái)吃,里面還可以加一些黃油、奶皮,瞬間變身豪華版。作為炒米的搭檔奶茶來(lái)說(shuō),也有不同的風(fēng)味。真正的奶茶是用牛奶與磚茶來(lái)熬,而不是用粉沖。我是漢族,小時(shí)候家里熬奶茶總是會(huì)嚷著喝甜版的,小孩子嘛都喜歡甜。長(zhǎng)大后發(fā)現(xiàn)真正的蒙古風(fēng)味奶茶咸版更受歡迎,也更適合去沖炒米。
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內(nèi)蒙古奶食品的分類一類是液體乳類。主要包括殺菌奶、滅菌奶、酸奶等。二類是乳粉類。包括全脂乳粉、脫脂乳粉、全脂加糖乳粉、調(diào)味乳粉、嬰幼兒乳粉和其他配方乳粉。三類是煉乳類。四類是乳脂肪類。包括打蛋糕用的稀奶油、常見(jiàn)的配面包吃的奶油等五類是干酪類。如蒙古酪酥。六類是乳冰淇淋類。七類是其他乳制品類。主要包括干酪素、乳糖、奶片等。乳制品,指的是使用牛乳或羊乳及其加工制品為主要原料,加入或不加入適量的維生素、礦物質(zhì)和其他輔料,使用法律法規(guī)及標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定所要求的條件,加工制作的產(chǎn)品。乳制品包括液體乳(巴氏殺菌乳、滅菌乳、調(diào)制乳、發(fā)酵乳);乳粉(全脂乳粉、脫脂乳粉、部分脫脂乳粉、調(diào)制乳粉、牛初乳粉);其他乳制品(等)。
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內(nèi)蒙古奶食品今天為大家介紹奶豆腐—蒙古語(yǔ)中稱蘇恩呼(SuunHuruud),制作奶豆腐主要用牛奶作原料,將鮮牛奶用粗紗布過(guò)濾后,盛進(jìn)木桶或瓦缸中,放置陰涼處幾天后鮮奶自然凝結(jié)。在將上面的哲嘿取出后,把凝乳倒進(jìn)鍋里,用溫火熬煮。因蛋白質(zhì)受熱凝固,乳清會(huì)慢慢分離,同時(shí)榨取乳清,留下稠凝乳加大火力,把乳清徹底榨完后,及時(shí)用勺被揉搓稠凝乳直至不粘鍋。然后用小勺或?qū)S媚揪邔⒊砟榉胚M(jìn)木模中軋實(shí)后放置陰涼處。若要做成甜的,在揉搓時(shí)加進(jìn)糖料。這就是奶豆腐。奶豆腐色黃,半透明而有光澤。切成細(xì)條的叫奶豆腐條。過(guò)半天后,把奶豆腐從模中取出,放置陰涼處慢慢曬干。有時(shí)為了讓奶豆腐變得筋道、滑膩,加少許哲嘿或黃油。制作奶豆腐的木模因地而異,有的塊頭非常大,跟大方磚一樣,有的形狀各異,有的跟中國(guó)人的月餅?zāi)W右粯?,刻有非常精致的花紋,大部分是民族傳統(tǒng)紋理、圖案,很有趣。用這種模子做的奶豆腐像精美的藝術(shù)品。
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如果非要選出一款好的食物,我會(huì)把票投給牛奶。畢竟奶是我們出生半年內(nèi)的食物,能提供較為全面的營(yíng)養(yǎng)素。如果沒(méi)有奶,我們?cè)趮雰簳r(shí)期的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受到極大影響。對(duì)成年人來(lái)說(shuō),牛奶主要為我們提供鈣和質(zhì)優(yōu)蛋白質(zhì)。100g牛奶大約含有3g蛋白質(zhì),100mg鈣。根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南2016》推薦的每人每日攝入300g液態(tài)奶的奶制品,如300克牛奶或酸奶、30g奶酪,能提供約10g蛋白質(zhì)、300mg鈣。從蛋白質(zhì)的角度來(lái)說(shuō),奶制品在蛋白質(zhì)總量的貢獻(xiàn)占比并不是較大,但氨基酸的種類和比例很合適,品質(zhì)很高。從鈣的角度來(lái)說(shuō),成年人每天推薦的鈣攝入量為800mg。在量上牛奶是補(bǔ)鈣主力軍,而且含有促進(jìn)鈣吸收的維生素D、乳糖,吸收率很高。相比之下,蒙古奶貝鈣的另外兩個(gè)食物來(lái)源,綠顏色葉類蔬菜和豆制品,則有明顯不足: